Jornal de lais1812, 03 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2018
69,8 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1295 kcal Gord: 42,82g | Prot: 46,53g | Carbs: 146,67g.   Café da Manhã: Monama Cacau Nibs Orgânico, Mirtilos, Aminna Farinha sem Glúten, Copra Leite de Coco, Miss Croc Fitas de Coco, Água com Limão, Ovo (Inteiro), Aveia. Almoço: Alface, Frutas Krupa Tomate Sweet Heaven, Molho Ranch para Saladas, Ragazzo Bolinho de Carne. Jantar: Koni Store Koni Poke, Natural One Pink Limonade. Lanches/Outros: Gin Tônico, Rei do Mate Mate com Limão, Banana Caturra, Danone Iogurte Grego Light Morango, Da Magrinha Granola Cacau. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana



     
 

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