Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 31,53g | Prot: 112,13g | Carbs: 140,88g.
Café da Manhã: Ceratti Peito de Frango Defumado Light , Jussara Leite Desnatado , Naturale Granola Cereais e Frutas, Pão Branco Torrado. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Maionese, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Tradicional, Café com Açúcar, Café com Leite Desnatado, Ceratti Peito de Frango Defumado. mais...
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Histórico de Peso de RhuanMC
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