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AmandaRodriguesbh
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28 jan 18
Jornal de AmandaRodriguesbh, 28 jan 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
110 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
30 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 28 janeiro 2018:
622 kcal
Gord: 29,75g | Prot: 58,66g | Carbs: 29,34g.
Café da Manhã:
Canastra Queijo Minas Artesanal.
Almoço:
Sadia Moela de Frango, Arroz Carreteiro.
mais...
3373 kcal
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Sexo - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
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Histórico de Peso de AmandaRodriguesbh
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