Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Gord: 16,13g | Prot: 43,14g | Carbs: 67,67g.
Café da Manhã: Xilitol, Melitta Café Tradicional, Tapioca. Almoço: Farofa, Ovo Frito, Kenko Cogumelo Champignon em Conserva, Cenouras Cozidas, Pimentão Verde, Repolho, Patinho. Jantar: Proteína de Soja Isolada, Creme de Espinafre, Patinho. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Pão Integral. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Dormir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eioaue
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