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Pré-menstrual
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 35,46g | Prot: 56,80g | Carbs: 123,51g.
Café da Manhã: Açúcar Mascavo, Água com Limão, Ovo (Inteiro), Banana Caturra, First Pasta Integral de Amendoim, Aminna Farinha sem Glúten, Aveia, Miss Croc Fitas de Coco, Copra Leite de Coco. Almoço: Tomates, Hemmer Palmito Juçara, Peixe, Arroz Branco (Cozido), Pirão de Peixe. Jantar: Linguiça Mista Konell, Sadia Filé de Peito, Alface, Tomates, Pão Francês, Pomerode Queijo Fundido Sabor Mexicano. Lanches/Outros: Nugali Premium 70% Cacau, Trakinas Trakinas Morango, Maçã, Morangos em Calda (Cozido ou Enlatado), Manjar Branco. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lais1812
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