Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 74,22g | Carbs: 118,49g.
Café da Manhã: Copra Leite de Coco, Miss Croc Fitas de Coco, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Aminna Farinha sem Glúten , Aveia, Água com Limão. Almoço: Limonada de Baixas Calorias, Koni Store Koni Poke. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Alface, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Cerveja, Cerveja, Miss Croc Fitas de Coco, Da Magrinha Granola Cacau, Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Linguiça Mista Konell. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lais1812
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