Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 23,10g | Prot: 24,00g | Carbs: 136,72g.
Café da Manhã: Cafezinho, Marilan Biscoito Amanteigado, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Mamão Formosa. Almoço: Salada Verde Mista. Jantar: Marilan Cream Cracker Light, Natural da Vaca Queijo Coalho, Marilan Cream Cracker, Cafezinho. Lanches/Outros: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Hortifruti Manga Tommy, Cafezinho. mais...
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3557 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 1 hora, Corrida - 1 hora, Remo - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Musculação - 2 horas, esteira - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Adriana Freire
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