Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Gord: 31,70g | Prot: 41,25g | Carbs: 69,80g.
Café da Manhã: Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Président Queijo Mussarela. Almoço: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Subway Azeite, Subway Azeitona Preta, Subway Alface, Subway Tomate, Subway Pimentão, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Molho Parmesão, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Salada de Frango Teriyaki. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adri2010
|