Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 132,69g | Prot: 130,84g | Carbs: 223,91g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Gekochtes Ei, Bäckerei Büsch Multikornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Edeka Kräuterbutter, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Gut & Günstig Weizen Baguette, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung. Lanches/Outros: Gut & Günstig Schoko Müsli, Weight Watchers Geflügel Hacksteaks, Roggenbrötchen, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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