Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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118,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 32,69g | Prot: 56,47g | Carbs: 158,54g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Rei do Mate Mega Leve. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Vinagre, Subway Azeite. Jantar: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, AdeS Soja + Suco de Abacaxi, Queijo Branco. mais...
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3518 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CaosNyce
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