Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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113,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2253 kcal
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Gord: 174,71g | Prot: 114,27g | Carbs: 53,62g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Torani Sugar Free Chocolate Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kroger Whole Eggs (Medium). Almoço: Coca-Cola Coke Zero, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade), Cooked Spaghetti Squash. Jantar: Trader Joe's Rustico Pomodoro Pasta Sauce, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Torani Sugar Free Chocolate Syrup, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coca-Cola Coke Zero, Cheese Fusions Sour Cream and Onion, Next Organics Dried Coconut. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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