Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 93,72g | Carbs: 83,46g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café. Almoço: Masterfoods Molho de Mostarda, Peixe no Forno ou Grelhado, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Excelsior Pizza de Frango com Requeijão, Heinz Ketchup, Bimbo Rap10 Fit, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Ipanema Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Ameixas, Café Brasileiro Café. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana1305
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