Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Gord: 92,39g | Prot: 99,12g | Carbs: 229,51g.
Café da Manhã: Bäckerei Büsch Multikornbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung. Jantar: Feinkäserei Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Viva Vital Schimmelkäse, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Büsch Brötchen. Lanches/Outros: GutBio Basis-Müsli, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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