Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 83,47g | Carbs: 96,58g.
Almoço: Alface, Churrasco, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Batata Inglesa, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Goiaba, Abacaxi, Torta de Frango. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de carolinelimax
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