Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 45,30g | Prot: 65,30g | Carbs: 154,10g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Panco Bisnaguinha. Almoço: Herbalife Shake de Cappuccino. Jantar: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Salaminho. Lanches/Outros: Snickers Snickers, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. mais...
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1632 kcal
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Exercício:
Escada - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhada - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriacaui
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