Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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105,2 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 16,08g | Prot: 70,57g | Carbs: 22,32g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Café. Almoço: Alface de Folha Verde, Agrião, Tomates Cereja, Pamplona Lombo Suíno Temperado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde, Mostarda Fresca Cozida. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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