Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Gord: 12,20g | Prot: 24,32g | Carbs: 62,73g.
Café da Manhã: Mabel Rosquinha de Coco, Italac Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Integral, Qualy Margarina Cremosa, Café. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Coco, Mamão Papaia, Chá de Ervas, New Millen Colágeno Hidrolisado, Melancia. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de le60
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