Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 43,60g | Prot: 123,92g | Carbs: 254,31g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Bolo de Caneca Integrale Maçã e Canela, Mel, Max Titanium Albumax. Almoço: The Fifties Filet Mignon, Quero Feijão Carioca, Purê de Batata, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Jantar: Ovo Frito. Lanches/Outros: Max Titanium Albumina, Tradição Leite UHT Integral, Toddy Achocolatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexandroCastro
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