Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 59,29g | Prot: 125,02g | Carbs: 96,98g.
Café da Manhã: Danone Iogurte Desnatado. Almoço: Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Alcatra Grelhada, Suco de Melancia, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Danone Iogurte Desnatado, Kero Coco Água de Coco. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eduardo@chacon
|