Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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92,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 100,51g | Carbs: 84,63g.
Café da Manhã: Danone Iogurte Desnatado, Pitaya. Almoço: Palmito, Camarão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Jantar: Palmito, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas Doces, Batata Bolinha, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Danone Iogurte Desnatado, Ceratti Peito de Frango Defumado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Danone Iogurte Desnatado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eduardo@chacon
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