Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 70,26g | Carbs: 57,82g.
Café da Manhã: Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Brócolis Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Coxão Mole, Tomates, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1). Lanches/Outros: Kiwi, Maçã Verde. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lais1812
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