Jornal de Elisa Magra, 20 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
70,7 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

435 kcal Gord: 29,37g | Prot: 35,90g | Carbs: 7,48g.   Café da Manhã: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Castanhas de Caju. Almoço: Spoleto Quijo Mussarela de Búfala, Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Mozzarella de Búfala. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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