Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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49 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 89,91g | Prot: 118,94g | Carbs: 67,53g.
Café da Manhã: Nestlé Fiber Mais, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Natural Life Seca Barriga Mix , Carolina Iogurte Desnatado , Sadia Mussarela, Tomates, Alface Americana, Cebolinha Verde, Ovo Cozido, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado. Jantar: Nestlé Iogurte Desnatado, Psyllium, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Salame, Polenguinho Polenguinho, Sadia Salaminho. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaufu
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