Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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96,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2392 kcal
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Gord: 112,95g | Prot: 135,09g | Carbs: 200,07g.
Café da Manhã: Harry Weizenmischbrot, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Almoço: Edeka Rinderhackfleisch, Combino Bio Vollkorn Farfalle. Jantar: Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Tomaten, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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