Jornal de Adriana Freire, 19 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
72 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

828 kcal Gord: 35,88g | Prot: 54,82g | Carbs: 76,66g.   Café da Manhã: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Marilan Cream Cracker, Cafezinho. Almoço: Extra Fígado Bovino, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Crepioca, Cafezinho. mais...
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