Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 40,92g | Prot: 65,64g | Carbs: 84,01g.
Café da Manhã: Carne de Panela, Rocambole, Leite Integral, Canela, Banana. Almoço: Salpicão de Frango. mais...
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2259 kcal
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Exercício:
Esteira - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Dança - 1 hora, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressagomes1
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