Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 47,59g | Prot: 46,14g | Carbs: 97,18g.
Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Bacon Curado ou Defumado, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Aurora Leite UHT Integral, Perdigão Mortadela Bolognella, Tirol Queijo Mussarela (30g), Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais. Lanches/Outros: Mousse de Maracujá, Cheesecake. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tadesa
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