Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Gord: 16,58g | Prot: 60,68g | Carbs: 43,82g.
Café da Manhã: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Água com Limão, Bauducco Torrada Light (1). Almoço: Alcatra Grelhada, Frutas Krupa Tomate Sweet Heaven. Jantar: Bauducco Torrada Light (1), Seara Filé de Peito de Frango, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cortado, Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lais1812
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