Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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92,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 92,69g | Carbs: 135,53g.
Café da Manhã: Danone Iogurte Desnatado, Kero Coco Água de Coco. Almoço: Azeitonas Pretas, Hemmer Picles Suave em Conserva, Berinjela Cozida, Salada Vinagrete, Cebolas, Salada Verde Mista, Carne de Coelho. Jantar: Pic-Me Purê de Frutas - Banana e Maçã, Champignon, Alface de Folha Verde, Salmão, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Ati Latte Iogurte Natural Integral, Danone Iogurte Desnatado, Kero Coco Água de Coco. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardo@chacon
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