Jornal de rosio19, 19 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2017
90,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 35,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2197 kcal Gord: 99,40g | Prot: 87,20g | Carbs: 228,29g.   Café da Manhã: Egg White, Foster Farms Chicken Franks, Coffee with Sugar, Bananas, Bisquick Pancake Mix, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: El Mexicano Longaniza. Jantar: Meatless Enchilada with Cheese, Meatless Enchilada with Cheese, Meatless Enchilada with Cheese, Grilled Chicken. Lanches/Outros: Stella Rosa Stella Rosa Pink Wine, Jose Cuervo Margarita Mix, Jose Cuervo Margarita Mix, Bananas, Chicken Nuggets. mais...
2213 kcal Exercício: Dormir - 7 horas e 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos. mais...

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Comentários 
Welcome Aboard 
17 jan 18 por membro: murphthesurf
Thanks 👋🏻 but not sure why this got posted 😅 been here a couple months 😉 
17 jan 18 por membro: rosio19

     
 

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