Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 44,16g | Prot: 50,70g | Carbs: 85,62g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral). Almoço: Cebolas, Beterrabas, Contra-filé. Jantar: Sadia Salsicha, Ovo Cozido. Lanches/Outros: DIA Manga Espada, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Daiana2018
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