Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Gord: 28,35g | Prot: 71,64g | Carbs: 46,13g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural, Panqueca de Banana. Almoço: Feijão Preto Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Subway Tomate, Carne do Peito de Frango. Jantar: Subway Tomate, Queijo Mozzarella, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mal Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
|
Perdendo 17,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carol de Quadros
|