Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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96,3 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2687 kcal
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Gord: 110,77g | Prot: 134,50g | Carbs: 286,83g.
Café da Manhã: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Bauer Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Harry Weizenmischbrot. Almoço: Kania Hot Chili Sauce, Lidl Rinderhackfleisch, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Tomaten, Lidl Salatgurke, Grafschafter Hamburger Brötchen. Lanches/Outros: Banane, Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella, Ja! Fettarme Milch 1,5%, GutBio Basis-Müsli. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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