Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2196 kcal
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Gord: 64,74g | Prot: 117,95g | Carbs: 290,81g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Duro), Cafezinho. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Bife de Fígado, Farofa. Lanches/Outros: Melancia, Pêra Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana da Terra. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FragaJunior
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