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E depois de dois meses comendo tudo que não faz bem, borá correr atrás do prejuízo... pegar firme que dá
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101 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 55,98g | Prot: 40,14g | Carbs: 56,76g.
Almoço: Torta de Cereja, Maionese, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
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3097 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkarinagarcia
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