Jornal de Jimena Ameneiros, 12 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
75,1 kg Perdidos até agora: 12,7 kg.    Ainda faltam: 15,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

696 kcal Gord: 26,56g | Prot: 28,28g | Carbs: 84,96g.   Jantar: Habib's Mini Churros, Seara Salaminho, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Antarctica Guaraná Zero, Mingau de Aveia. mais...
2889 kcal Exercício: Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 50 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 3 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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