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i also finally measured myself on the 7th so i got to see that I've lost inches in only a week as well so i know I'm losing fat!! <3 I've lost an impressive amount in only a week :)
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115,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 133,18g | Prot: 99,48g | Carbs: 25,46g.
Café da Manhã: Bell Peppers, Jalapeno Peppers, Avocados, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium), Torani Sugar Free Almond Roca, Heavy Cream. Almoço: Costco Rotisserie Chicken. Jantar: Torani Sugar Free Almond Roca, Albertsons Heavy Whipping Cream. Lanches/Outros: Macadamia Nuts, Arla Gouda Cheese Slices. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
That's exactly right!! Many times for me, the inches moved downward when the scale didn't. :)
16 jan 18 por membro: Steviefan1
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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