Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Gord: 46,08g | Prot: 35,74g | Carbs: 23,35g.
Café da Manhã: Pipoca Branca (em Óleo), Clara de Ovo, Queijo de Manteiga, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Elegê Doce de Leite, Suco de Limão, Perdigão Linguiça Fininha, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Ovo. Jantar: Kefir de Leite, Arma Zen Farinha de Berinjela, Copra Farinha de Coco (10g), Amendoim, Brasfrut Polpa de Caju. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatima Lim
|