Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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422 kcal
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Gord: 10,07g | Prot: 22,12g | Carbs: 67,79g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Alface, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Morangos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de almirenesantos
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