Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 64,89g | Prot: 68,21g | Carbs: 6,64g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Café (Infusão). Almoço: Ovo de Codorna, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu, Abobrinha, Palmito, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo, Torresmo. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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