Furar a dieta dá nisso!
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
427 kcal
|
Gord: 9,44g | Prot: 53,41g | Carbs: 38,00g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral (1), Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Água com Limão. Almoço: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Juréia Pepino em Conserva, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Água com Limão, Pimentões Vermelhos, Palmito, Pescada. Lanches/Outros: Linea Gelatina de Morango. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lais1812
|