Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Gord: 43,26g | Prot: 56,84g | Carbs: 36,76g.
Café da Manhã: Café Gelado com Creme de Leite. Almoço: Pepino Japonês, Tomates, Alface Americana, Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Café Gelado com Creme de Leite, Panini Low Carb. Lanches/Outros: Frigor Hans Salame tipo Italiano, Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aangelsz
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