Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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97,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 96,98g | Prot: 143,46g | Carbs: 224,53g.
Café da Manhã: Buritis Queijo Curado, Nespresso Café, Nestlé Nesfit, Kefir de Leite. Almoço: Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Laranjas. Jantar: Bolinha de Queijo, Sadia Almôndegas de Carne, Batatas Fritas, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa. Lanches/Outros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Aymoré Biscoito Salpet, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Polenguinho Polenguinho, Kiwi, Kefir de Leite. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amma33
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