Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 29,43g | Prot: 82,28g | Carbs: 110,19g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Café. Almoço: Cenouras, Fugini Maionese, Peito de Frango, Pullman Rap10 Fit. Jantar: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Ovo, Banana Nanica. Lanches/Outros: Abacaxi, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amarsilverio
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