Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Gord: 21,40g | Prot: 60,47g | Carbs: 27,92g.
Café da Manhã: Café, Ovo, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Italac Leite Desnatado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Chá de Ervas, New Millen Colágeno Hidrolisado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de le60
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