Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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113,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 45,87g | Prot: 168,48g | Carbs: 200,03g.
Café da Manhã: Peak Micellar Casein, Gut & Günstig Milch, Arla Skyr Vanille, Kölln Mühlenklassiker mit Feinen Roten Beeren, Banane. Almoço: Naturreis (Gekocht), Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Jantar: Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Lanches/Outros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guddi47
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