Jornal de lais1812, 10 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
72,8 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 9,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

554 kcal Gord: 12,07g | Prot: 61,92g | Carbs: 52,57g.   Café da Manhã: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1), Água com Limão, Dolce Gusto Café com Leite . Almoço: Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Hortifruti Patinho Moído, Bauducco Torrada Integral (1), Repolho-Roxo. Lanches/Outros: Maçã, Linea Gelatina de Morango. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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