Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 89,67g | Prot: 74,06g | Carbs: 32,62g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Almoço: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Clight Suco em Pó , Shefa Creme de Leite, Chamyto Leite Fermentado , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Kurme Mix de Frutas Secas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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