Jornal de _unicornana, 02 jan 18

Pesado hoje (com desconto das roupas) no centro. (65.9)
64,9 kg Perdidos até agora: 15,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1479 kcal Gord: 37,15g | Prot: 35,36g | Carbs: 255,02g.   Café da Manhã: Ovo Cozido, Pão com Manteiga, Café. Almoço: Pastel de Queijo, Caldo de Cana. Jantar: Tachão Bananada com Canela, Cebolas, Giraffas Vinagrete, Zinho Pão de Alho (60f), Skol Cerveja, Sopa de Lentilhas. Lanches/Outros: Caldo de Cana, Café, Couve Manteiga Crua, Brócolis. mais...
1640 kcal Exercício: Cozinhar - 10 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 45 minutos. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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