Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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98,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Gord: 102,09g | Prot: 86,39g | Carbs: 231,01g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho, Queensberry Geléia de Blueberry, Nespresso Café, Piraquê Bolacha Gergilim. Almoço: Melancia, Abóbora Moranga, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Kibe Assado, Sadia Linguiça Guanabara. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Mel, Kefir de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçãs Gala, 3 Corações Cappuccino, Bolo de Fubá, Vitao Biscoitos Integrais com Aveia, Marilan Bolacha Água e Sal, Banana Prata. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amma33
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